Топ лучших гаджетов для занятия спортом

Спорт и активный образ жизни в наше время стоит у многих на первом месте, но для того что бы контролировать все идеально точно необходимо время. На помощ приходят гаджеты которые созданы специально для облегчения и полного контроля.

  • Фитнес трекер.

Это устройство, которое крепится на руку и измеряет различные показатели активности. Сейчас на рынке можно встретить простые браслеты-трекеры, такие устройства просто замеряют активность. Так же можно купить умные часы, во многих из них есть датчики для отслеживания активности, такой гаджет будет использоваться вами не только для спорта, но и в повседневной жизни.

Браслет для отслеживания активности обладает следующими функциями:

  1. Замер количества сделанных шагов;
  2. Подсчёт расстояния ходьбы или бега, обычно за счёт GPS;
  3. Замер показателей пульса;
  4. Время активности;
  5. Время сна.

Так же устройство может анализировать показатели и делать выводы о количестве сожженых калорий.

Обычно простые трекеры устроены довольно примитивно, в них нет программного обеспечения. Браслет представляет собой комплект датчиков, его нужно синхронизировать со смартфоном. Если же речь идёт об умных часах с функциями отслеживания активности, то тут дело обстоит иначе. Таким гаджетом можно пользоваться без применения мобильного приложения, хотя многие пользователи все равно предпочитают синхронизировать телефон и часы.

Обычно трекеры выполняются в виде браслета или брелока. Трекеры-браслеты наиболее удобны и точны в показаниях.

Популярные и качественные трекеры имеются в продаже у компаний LG, Sony, Nike. Умные часы с функциями отслеживания активности можно приобрести у Apple, Samsung.

Мобильное приложение.

Хоть речь в статье идёт о гаджетах, а приложение само по себе гаджетом не назовёшь, оно все равно может быть в этом топе. Приложение для спорта — это очень удобно и практично.

Приложения для спорта примечательны тем, что они намного доступнее гаджетов, а порой вообще бесплатны. Приложение не замеряет такие показатели активности как пульс, давление, но оно без проблем справляется с функцией отслеживания количества бега, так же может подсчитывать количество сожжённых калорий.

Приложения могут не только отслеживать активность, но и предоставлять пользователю программы тренировок, питания. Это очень удобно для начинающих спортсменов.

Тут я приведу несколько приложений с различным функционалом.

Workout Trainer, JEFIT, GymPocketGuide Pro.

Это приложения для фитнеса, тут можно найти программа тренировок. Приложение поможет укрепить всю мышечную систему, отдельные группы мышц, так же оно поможет сжечь лишний жир. Стоит отметить, эти приложения актуальны не только для спортсменов, они могут быть полезны для обычных людей, например, чтобы начать делать повседневную растяжку или зарядку.

MyFitnessPal, WaterBalance.

С помощью этих программ вы сможете отслеживать своё питание и питье. Очень полезно для тех кто сидит на диете или занимается профессиональным спортом.

Cardiio, Myheart.

В этих приложениях можно отслеживать показатели физической активности, например количество бега.

  • Умные весы

    .

С развитием технологий даже такой простой и примитивный процесс как взвешивание оброс широким функционалом. Умные весы имеют координатное отличие от обычных. Если вторые просто измеряют количество килограммов, то умный гаджет способен измерять соотношение количества мышц к количеству жира.

Умные весы пропускают через тело человека электронные импульсы, они не болезненны и не опасны. На основе скорости прохождения импульсов делается вывод о количестве жировых отложений или мышечной массе.

Помимо такого «взвешивания», весы могут давать рекомендации по тренировкам и питанию, отслеживать прогресс увеличения мышечной массы, процесс похудения.

Такие весы можно приобрести у компаний Fitbit Aria, Tanita.

  • Наушники

Многие люди, занимаясь спортом, любят слушать музыку. Во время физической активности спортсмены часто сталкиваются с тем что наушники выпадают из ушей. Это довольно неудобно, неприятно и вообще отвлекает от занятий. Тут на помощь приходят наушники для спорта. Они не имеют координатных отличий от обыкновенных наушников. Наушники отличаются формой или наличием специального крепления, которое цепляется на ухо и держит наушник. Так же на рынке можно найти спортивные наушники которые защищены от попадания влаги, это будет актуально для тех кто занимается спортом на улице в любую погоду или слишком много потеет.

Спортивные наушники продают компании Xiaomi, Meizu, MEElectronics.

Отправить ответ

avatar
  Subscribe  
Уведомлять
© «GadgetPad.ru – О гаджетах простым языком». Копирование запрещено.